艾滋病，全称获得性免疫缺陷综合征，是一种由人类免疫缺陷病毒（HIV）引起的严重传染病。HIV侵袭人体的免疫系统小孩支原体感染咳嗽，使其难以抵抗感染和疾病。艾滋病的阴影一直笼罩着人类，夺去了数百万人的生命。一场对抗艾滋病的无声战争正在悄然进行，那就是自我检测。

自我检测是诊断艾滋病的重要方式，它方便快捷，可以在家中舒适的环境中进行。自我检测试剂盒可以检测血液或唾液中的艾滋病病毒抗体，准确度很高。如果检测呈阳性，则需要进行进一步的血液检查来确诊。自我检测为人们提供了及时了解艾滋病感染状况的机会，有助于早期发现和治疗，从而提高生存率和生活质量。

艾滋病仍然是一个高度污名化的疾病，恐惧和歧视往往阻碍人们寻求检测和治疗。自我检测可以打破沉默的枷锁，让人们在隐私和保密的环境中了解自己的艾滋病感染状况。这样，人们可以及时采取行动，保护自己和他人免受病毒侵害。

艾滋病的传播途径主要是通过性行为、血液传播和母婴传播。自我检测可以发挥至关重要的作用，通过早期发现和治疗，阻断艾滋病的传播链。当人们知道自己的艾滋病感染状况后，他们可以采取措施预防向他人传播病毒，如安全性行为、避免共用针具和及时接受抗逆转录病毒治疗。

自我检测是实现“零艾滋”目标的基石之一。通过扩大自我检测的可及性，我们可以提高艾滋病的诊断率，确保及时治疗和预防。联合国艾滋病规划署（UNAIDS）的“90-90-90”目标旨在到2020年实现90%的艾滋病毒感染者得知自己的感染状况、90%的感染者接受抗逆转录病毒治疗，以及90%接受治疗者的病毒载量得到抑制。自我检测在这三个“90”中发挥着至关重要的作用。

自我检测是艾滋病防控策略的一个重要组成部分。通过在家中进行简单便捷的检测，我们可以及时了解自己的艾滋病感染状况小孩支原体感染咳嗽，采取措施保护自己和他人。自我检测可以帮助我们打破艾滋病的耻辱链条，让艾滋远离你我。艾滋，不再是讳莫如深的疾病，而是我们可以通过自我检测来控制和预防的挑战。让我们共同携手，消灭艾滋病，实现一个没有艾滋的未来。